Zen et autres cool atitudes

Hello amies de la zénitude ,
pour mon anniversaire ma compagne (qui connait mon aspect tranquille et sereine   ...) ,m'a offert un coussin de méditation ,j'ai choisi la couleur, je vous le montre ,c'est surtout pour Lilas ...
il est prune & lilas ,ce matin face au soleil levant(vers 9hs30...) ,je me suis fait une petite séance de méditation (+/-20mn) ,bon je ne suis pas très assidu mais cela fait un bien fou !
Bise et keep cool  

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Cool ! Maintenant, c’est dix mois sans boire et sans manger à méditer sous un arbre.

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qui ne connait pas la Sage rabinCaloue Du Val ...

Namaste !! (bonjour au Yoga , en joignant les mains ,je viens de le lire ...je fais la maligne )

euh... dans le cours que je suis c'est plutôt "bonjour" , cela nous arrange toutes, je pense.
Ce matin reprise de l'activité cérébrale ,il m' en faut au moins une pour que mes neurones ne finissent pas pétrifiés par l'inaction ...
Hier en discutant avec Jacqueline et Stéphanie elles me conseillaient de pratiquer en mode full ,j'ai hésité et au final j'ai adopté une attitude mixte , photo, des vêtements féminins (j'avais également du vernis et mes boucles ) mais pas d'autres artifices ,je ne me sens pas à l'aise avec la perruque pour se genre de pratique, pas mal de mouvement au sol, la tête roulant de droite à gauche . En fin de séance j'ai échangé avec l’enseignante, qui était informé de mon aspect, elle m'a dit que pour elle c’était très bien, tout en me laissant la possibilité d’être davantage féminine .  
Ma requête concerne celles qui pratiquent une activité similaire et qui comme moi n'ont plus assez de chevelure pour se passer d'une perruque ,comment procédez vous ?  sachant que comme je l'explique plus haut ,certains mouvements sont sollicitant pour le crane ...
extérieurement s'entend , intérieurement je m'entraine sur Agora et les jeux de mots "alambiqués" de certaines ...

Je cache mon beau visage  ...pas très "fille" , la semaine prochaine je vais communiquer avec les autres participantes (un seul homme dans cette tranche horaire), afin de clarifier les relations entre nous , j'ai déjà remarqué des regards très gentils et d'autres moins "souriants"... comme souvent !! Bonne journée les Nanas .

Pourquoi ne pas tenter un turban ou un foulard joliement noué ?
Tu restes dans le thème des gym douces et avec un maquillage adapté tu peux jouer la carte de la féminité.
Tu devrais faire des essais.

Et ça fera plaisir à Bea pour le Sar Rabin Caloue du Val.

Bizzz

Une petite photo de mon petit déjeuner habituel , je suis dans la rubrique zen mais il y a un peu de ça (de chat? ) ,l’étape suivante c'est sur mes genoux pendant que je vagabonde sur Agora, j'ai coupé le haut du cliché ,je ne suis pas ...montrable !

bonne journée les filles